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24. September 2020 – 27. September 2020

Drei Tage Meditationsretreat „Vipassana“

In der Vipassana- oder Einsichtsmeditation wenden wir uns mit freundlicher Achtsamkeit unserer unmittelbaren Erfahrung zu. Wir lassen den Körper, das Herz und den Geist zur Ruhe kommen und erforschen unser körperliches, gefühlsmässiges und gedankliches Erleben. Im direkten Kontakt mit der Wirklichkeit beginnen wir, das Leben und uns selbst als einen sich ständig verändernden Prozess zu…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Isis Bianzano

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Vipssana Kurs