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Wu Tai Chi – Ausbildung Teil 1

1. Teil der langsamen Gesundheitsform

Dozent: Gauer, Sabine

Start: 

Ende: 

Kategorie: Ausbildungen

Seminar Preis: 280€

Zusatz-Information: 

zzgl. Unterkunft mit Vollpension

Was macht Tai Chi (Schattenboxen) eigentlich so faszinierend, dass man sich schon beim Zuschauen entspannt? Nun, es beruht zu 100 % auf den Prinzipien natürlicher und entspannter Bewegung. Zudem ist es eine anerkannte Methode zur Stressreduzierung und als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eine wichtige Säule für unsere Gesundheit.

Vielleicht wollten Sie diese Bewegungskunst schon immer mal lernen, hatten nur nie Zeit für einen regelmäßigen Abendkurs? Vielleicht arbeiten Sie beruflich schon im Bereich Entspannung und suchen ein neues vielfältiges Werkzeug, um sich oder anderen Entspannung zu vermitteln? Dann sind Sie in dieser Ausbildung komplett richtig, da Sie in kurzer Zeit die erste Gesundheitsform kompakt erlernen können, was in einem Wochenkurs ca. ein halbes Jahr dauern würde.

Lernen Sie den Himmel (yang) und die Erde (yin) kennen. Im Wu Tai Chi vereinigen sich diese beiden Kräfte und erschaffen Bewegung in Leichtigkeit und innere Freude. Lassen Sie sich faszinieren.

 Konkret lernen Sie:

  • Lockerungs-, Entspannungs- und Dehnungsübungen, Gewichtsverlagerungen
  • Fußstellungen Xu Bu, Gong Bu, Ma Bu, Ding Zi Bu
  • Die Bilder des 1. Teils der langsamen Gesundheitsform:

Tai Chi Anfangsform, Den Umriss des Spatzenschwanzes zeichnen, Einzelne Peitsche, Schulterstoß, Die Hand nach oben heben, Der Kranich breitet seine Flügel aus, Knie streifen, Die Hände schwingen die Laute, nach vorne und gerader Fauststoß, Als ob man sich verschanzt, Leopard und Tiger schieben den Berg, Gekreuzte Hände, Schritt mit Knie streifen diagonal, Umdrehen und Schritt mit Knie streifen diagonal, Den Umriss des Spatzenschwanzes zeichnen und Einzelne Peitsche diagonal.

  • Partner-Übungen Push-Hands (Einhandkreis)
  • verschiedene Anwendungen zur Selbstverteidigung.

Die Ausbildung will Sie in die Lage versetzen, die erste Gesundheitsform alleine laufen zu können, so wie es auf diesem Video zu sehen ist:

https://www.youtube.com/watch?v=byHxtA-_VjU&t=64s

Ausgebucht

Gauer, Sabine

Sabine Gauer ist eine von der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ anerkannte Tai-Chi-Lehrerin und spirituelle Heilerin. Sie war nach dem Abschluss ihres Studiums zehn Jahre in der Industrie tätig, die letzten sechs als Exportleiterin weltweit. Nachdem eine schulmedizinisch „unheilbare“ Krankheit sich energetisch auflösen ließ, hat sie ihr Leben komplett neu ausgerichtet und unterstützt seitdem Menschen bei ihrer Heilung.

Seit 2012 ist sie in fortlaufender Ausbildung in Taiji-Qigong, Wu Tai Chi (alle  Teile der Langsamen Form), Push Hands, Tai Chi Boxen, Selbstverteidigung und in allen Waffenformen (Schwert, Säbel und Stock).

Weitere Infos unter: www.sunlight-healing.com oder info@sunlight-healing.com

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Bitte beachten Sie folgende Hinweise:

  • Etagendusche: 3-4 Gäste teilen sich eine Dusche.
  • Mehrbettzimmer können nur berechnet werden, wenn sich Mitbewohner finden.
  • Bei Nichtinanspruchnahme von Unterkunft mit Vollpension berechnen wir eine Tagungspauschale in Höhe von 10 € p.P. pro Tag.
  • Die Bezahlung der Kursgebühr (Überweisung auf unser Konto) ist gleichermaßen die Bestätigung Ihrer Anmeldung.
  • Die Pension können Sie bei Ihrer Anreise im Sekretariat zahlen – sie umfaßt Unterkunft gemäß der gewählten Zimmerkategorie und drei (vegetarische) Mahlzeiten.

Bei Abmeldung gelten folgende Vereinbarungen:

  • Bis 4 Wochen vor Kursbeginn erfolgt die Rücküberweisung der Kursgebühr abzüglich 15% Bearbeitungsgebühr.
  • Bis 2 Wochen vor Kursbeginn erfolgt die Rücküberweisung des Betrages abzüglich 50% Stornogebühren. Sie können jedoch auf ein anderes Seminar umbuchen. Für die Umbuchung berechnen wir € 15,00 p.P.
  • Innerhalb der letzten 2 Wochen vor Kursbeginn ist keine Erstattung mehr möglich. Zudem berechnen wir einen Ausfallentschädigung für die Pension in Höhe von € 30,00 pro Person und Tag. Eine Umbuchung auf ein anderes Seminar ist möglich - die Umbuchungsgebühr beträgt € 15,00. In besonderen Notfällen bitten wir um persönliche Regelung mit der Geschäftsführung.

Ich möchte gerne das Diätessen für 6 € Aufpreis.

Ich habe eine Laktoseintoleranz.

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